POST-REHAB PERFORMANCE
Szkolenie dla trenerów personalnych - praca z podopiecznymi po urazach i operacjach kolana oraz barku
Opis szkolenia:
Szkolenie dla trenerów personalnych Post-rehab to najszybciej rosnąca i najlepiej płatna specjalizacja w branży treningu personalnego.
To również obszar, którego większość trenerów się boi - z braku wiedzy, jasnych zasad i procesu decyzyjnego.
POST-REHAB PERFORMANCE powstał po to, aby dać trenerom realne kompetencje, a nie „ogólne zalecenia”. To szkolenie, które uczy jak bezpiecznie i skutecznie przejąć klienta po zakończonej fizjoterapii i poprowadzić go aż do pełnej sprawności i formy.
Cel szkolenia:
Celem szkolenia jest przygotowanie trenerów personalnych do świadomej, bezpiecznej i skutecznej pracy z osobami po urazach i operacjach kolana oraz barku, poprzez:
-
zrozumienie procesów gojenia (językiem trenera, nie medycyny),
-
naukę analizy wzorców ruchowych i kompensacji po kontuzji,
-
dobór ćwiczeń do FAZY gojenia (1-4),
-
bezpieczną progresję obciążeń siłowych i funkcjonalnych,
-
tworzenie programów powrotu do aktywności i sportu,
-
współpracę z fizjoterapeutami i lekarzami.
Szkolenie jest skierowane do:
-
trenerów personalnych,
-
trenerów przygotowania motorycznego,
-
instruktorów fitness,
-
studentów AWF i kierunków sportowych,
-
osób pracujących z klientami bólowymi lub po kontuzjach.
To szkolenie prowadzi trenera od poziomu:
- „robię trening, ale boję się pracować z osobami po kontuzjach”
- „nie wiem, na ile mogę obciążać klienta po operacji”
- „wolę odesłać do fizjoterapeuty, żeby nie narobić szkód”
do poziomu:
- Trenera Post-Rehab, który potrafi bezpiecznie i świadomie prowadzić osoby po urazach i operacjach kolana oraz barku,
- specjalisty, który wie co wolno, czego nie wolno i DLACZEGO,
- trenera, który analizuje wzorce ruchowe i kompensacje,
- praktyka, który dobiera ćwiczenia do aktualnej fazy gojenia,
- profesjonalisty, który potrafi progresować siłę i stabilizację bez ryzyka nawrotu urazu,
- osoby, która buduje długofalowe programy powrotu do aktywności i sportu.
MODEL MOSTU TERAPEUTYCZNEGO™ - To autorski model, który buduje „most” między zakończoną fizjoterapią a pełnym powrotem do aktywności.
Trener uczy się systemu, który składa się z trzech filarów:
Filar 1 - Zrozumieć tkanki i ograniczenia (językiem trenera, nie fizjoterapii)
Trener nie musi być fizjoterapeutą - potrzebuje JASNEJ informacji:
-
co jest wygojone,
-
co jeszcze ryzykuje przeciążeniem,
-
co jest bezpieczne,
-
jakie ruchy rozwijają siłę bez naruszania struktur.
Filar 2 - Funkcjonalne testy, które trener może wykonać bezpiecznie
Proste systemy:
-
testy stabilizacji,
-
testy kontroli kolana i barku,
-
ocena wzorców i asymetrii,
-
szybkie testy gotowości do obciążeń.
Filar 3 - Progresja ruchu i obciążeń, której brakuje w fizjoterapii
Fizjoterapeuta pracuje do pewnego momentu.Trener przejmuje pałeczkę tam, gdzie zaczyna się trening — nie terapia.
Model Mostu Terapeutycznego™ to schemat prowadzenia klienta, który:
-
minimalizuje ryzyko nawrotów,
-
buduje siłę i stabilizację właściwie,
-
prowadzi krok po kroku do powrotu do pełnej sprawności.
To wyróżnia Twoje szkolenie od WSZYSTKICH innych - bo daje trenerom narzędzie, które mogą stosować NATYCHMIAST.
Co zyskujesz?
Skypt szkoleniowy pełen praktycznej wiedzy
Certyfikat
Konsultację 1:1 z prowadzącym po zakończonym szkoleniu
Dzień 2 - Bark
Moduł 2
-
stożek rotatorów, niestabilność, Bankart, Latarjet, biceps, protezy,
-
ocena łopatki i wzorców górnej części ciała,
-
stabilizacja tułowia i bark–łopatka,
-
trening pressing / pulling / overhead,
-
progresja siłowa i plyometryczna,
-
powrót do pracy fizycznej i sportów overhead.
Dzień I - Kolano
Program szkoleniowy
Moduł 1
-
ACL, łąkotka, chrząstka, TKA - co trener MUSI wiedzieć,
-
ocena wzorców ruchowych,
-
stabilizacja kolana i biodra,
-
progresja siłowa (closed chain, open chain),
-
prewencja urazów kolana,
-
powrót do biegania i skoków.
Najczęściej zadawane pytania
-
Czy to szkolenie jest odpowiednie dla trenerów bez znajomości zagadnień z fizjoterapii?
Tak.
Szkolenie tłumaczy wszystko językiem trenera. Dostajesz jasne instrukcje: co wolno, czego nie wolno i kiedy.
-
Obawiam się pogorszenia stanu po kontuzji u pacjenta
Dostajesz gotowy system Mostu Terapeutycznego - wiesz dokładnie, jak prowadzić klienta BEZ ryzyka uszkodzeń.
-
Czy można uzyskać dofinansowanie do takiego szkolenia?
Oczywiście, zapraszamy do wypełnienia formularzu w zakładce - formularze. Skontaktujemy się!
-
Dlaczego to szkolenie jest najlepsze?
-
jedyny Most Terapeutyczny, który łączy fizjoterapię z treningiem,
-
trener uczy się pracować z ACL, łąkotką, RC, Bankartem, Latarjetem,
-
daje przewagę na rynku - większość trenerów BOI SIĘ kontuzji,
-
natychmiast podnosi stawki i liczbę poleceń,
-
przygotowany w 80% praktyczny sposób.
Prowadzący szkolenie
Jakub Cieniawski
Magister Fizjoterapii, Właściciel Centrum Medycznego RehAbility w Jeleniej Góry, Wieloletni szkoleniowiec.
W swojej codziennej pracy łączy manualne techniki z przemyślanym treningiem motorycznym – nie tylko u sportowców, ale u wszystkich swoich pacjentów. Uważa, że to jedyna słuszna droga, którą powinien obrać w swojej pracy każdy terapeuta.
Liczne szkolenia, których był uczestnikiem oraz praca ze sportowcami na najwyższym światowym poziomie pozwoliła mu skonsolidować wiedzę i umiejętności oraz stworzyć skuteczny system pracy z pacjentami i sportowcami.
W przeszłości fizjoterapeuta kadry narodowej PZBiS.
Michał Pietrzak
Doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu- Michał Pietrzak to prawdziwy gigant w świecie kultury fizycznej. Jego wiedza i doświadczenie są nieocenione dla każdego, kto pragnie osiągnąć szczyty swoich możliwości fizycznych i budowy zdolności motorycznych w każdej dyscyplinie sportu. W przeszłości był szefem działu medycznego i nauk o sporcie w TSP Podbeskidzie Bielsko-Biała. Dr Michał Pietrzak to autorytet w dziedzinie rehabilitacji ruchowej, reedukacji wzorców ruchowych, ćwiczeń korekcyjnych oraz przede wszystkim indywidualizacji każdego aspektu treningu sportowego i treningu personalnego.
Dwukrotnie reprezentował nasz kraj podczas igrzysk olimpijskich (Podczas XXXI Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro wywalczył 7-me miejsce), 5-cio krotnie zdobywał medale Mistrzostw Europy oraz medal Letniej Uniwersjady. Współpracujący z nim zawodnicy to wielokrotni medaliści Mistrzostw Świata, Europy, wielokrotni medaliści Mistrzostw Polski wielu dyscyplin sportu, klienci personalni oraz pacjenci.
Julia Pawluk
Magister Fizjoterapii, Fizjoterapeutka i Trener Medyczny w Centrum Medycznym RehAbility w Jeleniej Górze.
W swojej pracy Julia stawia na świadome łączenie terapii manualnej z odpowiednio dobranym treningiem medycznym, traktując ruch jako kluczowy element skutecznej rehabilitacji i profilaktyki urazów. Pracuje zarówno z pacjentami bólowymi, jak i osobami chcącymi bezpiecznie wrócić do sprawności oraz aktywności fizycznej.
Dzięki licznym szkoleniom oraz codziennej pracy klinicznej w nowoczesnym centrum rehabilitacji, konsekwentnie rozwija swoje kompetencje i buduje praktyczne podejście do terapii oparte na aktualnej wiedzy i realnych potrzebach pacjentów. W szkoleniach kładzie duży nacisk na zrozumienie mechanizmów ruchu, logiczne planowanie procesu terapeutycznego oraz umiejętność przenoszenia teorii bezpośrednio do praktyki.
Mateusz Luty
Trener medyczny, specjalista od treningu funkcjonalnego i układu ruchu oraz ekspert w pracy z kolanem i barkiem.
Mateusz łączy swoją szeroką wiedzę z zakresu treningu medycznego z doświadczeniem zdobytym jako zawodowy sportowiec i Olimpijczyk, reprezentując Polskę podczas Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Pjongczangu 2018. Jego sportowa kariera to lata pracy nad siłą, precyzją ruchu i efektywnym przygotowaniem ciała do ekstremalnych obciążeń — doświadczenia, które teraz przekłada na nauczanie innych trenerów.
W codziennej pracy trenerskiej Mateusz kładzie nacisk na bezpieczny, efektywny i medycznie ugruntowany trening funkcjonalny, szczególnie w obszarach stawu kolanowego i barkowego — kluczowych dla stabilności i wydajności ruchu u sportowców i osób aktywnych. Jego podejście integruje biomechanikę, kontrolę motoryczną oraz ukierunkowaną progresję ćwiczeń, dzięki czemu szkolenia są jednocześnie praktyczne i skuteczne.
Dzięki swoim osiągnięciom sportowym, udziałowi w najwyższej klasie międzynarodowej rywalizacji oraz doświadczeniu w pracy z różnymi populacjami ruchowymi, Mateusz potrafi przekazać skomplikowane zagadnienia w sposób jasny, praktyczny i inspirujący. Uczestnicy jego szkoleń zyskują nie tylko teorię, ale realne narzędzia do zastosowania w treningu personalnym, treningu medycznym oraz w pracy z pacjentami powracającymi do sprawności po urazach.
Czas trwania
Szkolenie trwa 16 godzin zegarowych - 2 dni
Cena - 3300 zł brutto
(istnieje możliwość dofinansowania do szkolenia aż do 80% - wtedy następuje zwolnienie z podatku VAT)
Dołącz do grona naszych kursantów!
Zapisy prowadzimy poprzez formularz kontaktowy!
BIURO CZYNNE
od Poniedziałku do piątku w godz. 8:30 - 16:30.
Szkolenia FOCUS - zajmujemy się organizacją kursów i warsztatów z różnych dziedzin. Specjalizujemy się m.in. w branży fizjoterapii, logistyki, zarządzania, językach obcych oraz branży beauty.
FOCUS ANNA FELIŃSKA
+48 795 465 669
kontakt@szkolenia-focus.pl